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红外线灯光具有多种作用，同时红外线是一种光源。
1、辐射加热：红外线灯光的热效应显著，能够迅速产生高温并均匀分布，常用于医院的烘烤、食品的烘烤与加工等场景。
2、促进血液循环：红外线灯光的照射能够扩张血管，促进血液循环，对于缓解关节疼痛、肌肉紧张等症状有一定效果。
3、杀菌消毒：红外线具有一定的杀菌作用，在医疗领域常用于消毒杀菌。
红外线是一种电磁波，它的波长比可见光长，属于不可见光，由于它具有一定的能量和辐射能力，因此被视为一种光源，在照明领域，红外线灯光的应用逐渐增多，尤其在医疗、保健和美容领域更为常见。
综上，红外线灯光不仅具有多种实用功能，而且红外线本身是一种光源，如需更多信息，可查阅相关文献或咨询物理学专家。